LETÖLTHETŐ KURZUSLEÍRÁS

Az érdekérvényesítés nem azonos a harccal és a konfliktusokkal. 

A kurzus tartalma:

Az asszertivitás olyan kommunikációs stílus, amely lehetővé teszi, hogy tiszteletteljesen és határozottan képviseljük saját véleményünket és szükségleteinket, miközben figyelembe vesszük mások érzéseit és jogait. Ez a stílus különbözik az agresszív, a passzív, és az alárendelődő viselkedéstől, mivel célja a nyílt, őszinte és konstruktív kommunikáció. Az asszertív személy képes határozottan képviselni és megvédeni álláspontját anélkül, hogy másokat elnyomna. Az ilyen kommunikáció elősegíti a kölcsönös tiszteletet és az egészséges kapcsolatok kialakítását. Ugyanakkor építi a konstruktív, elfogadó és bizalmi légkört.

A modulok során a résztvevők megismerkednek az asszertív kommunikáció alapjaival, és önismereti gyakorlatok révén felismerik saját és mások kommunikációs stílusát és ezek hatását. Megértik az érzelmi intelligencia jelentőségét. Olyan, gyakorlatban azonnal használható technikákat tanulnak, mint az én-üzenetek, a tiszta, egyértelmű fogalmazás, a nemet mondás, visszajelzés fogadása és adása, és az értő figyelem. Konfliktuskezelési stratégiákat sajátítanak el, amelyekkel megőrizhetik nyugalmukat és önérvényesítésüket erősíthetik. A megszerzett tudás gyakorlati beépítésére és elérhető személyes fejlődési célok kitűzésére összpontosítanak.

A képzés célja, célkitűzései:

Ennek a gyakorlatias képzésnek célja, hogy a résztvevők olyan univerzálisan használható készségeket fejlesszenek, amik, mind a magánéletükben, mind a munkájukban segíti a hatékony érdekérvényesítésüket. Az emberek nagyrészének nehézséget jelent, amikor ki kell állni magukért, vagy a véleményük mellett, mivel harcként élik meg, félnek tőle és ezért inkább hagyják a másik felet érvényesülni. Ugyanakkor, ha más hozzáállással néznek rá a helyzetekre és megtanulják az egyszerű technikákat, akkor képesek lesznek hatékonyabban képviselni saját érdekeiket és véleményüket tiszteletteljes, mégis határozott módon. A képzés során fejlesztik azokat a kommunikációs készségeket, amelyek segítenek az érzelmek kifejezésében, a konfliktusok konstruktív kezelésében, és a visszajelzések asszertív fogadásában. Képesek lesznek saját magukra értelmezni a tanultakat és a mindennapokban is használni. Továbbá cél, hogy a résztvevők magabiztosabbá váljanak, és képesek legyenek fenntartani az egészséges határokat a személyes és szakmai kapcsolataikban.

Várható tanulási eredmények:

• Képesek lesznek határozottan és magabiztosan képviselni saját szükségleteiket és álláspontjukat, tiszteletben tartva mások véleményét, érdekét és  jogait.
• Elsajátítják az asszertív kommunikáció alapjait, amely lehetővé teszi számukra az őszinte, mégis együttműködő párbeszédet.
• Jobban felismerik és kezelik a konfliktusokat, csökkentve a stresszt és elősegítve a megoldásközpontú megközelítést.
• Magabiztosabban mondanak nemet anélkül, hogy bűntudatot éreznének vagy kellemetlen helyzetbe kerülnének.
• Erősítik önismeretüket és önbizalmukat, ami hozzájárul a harmonikusabb személyes és szakmai kapcsolatokhoz.

Célcsoport:  Tanárok, pedagógusok minden oktatási szinten.

Tréner: Babos Éva

A kurzus időtartama: 35 tanóra (7 nap)

A kurzus nyelve: magyar, a kurzus elvégzéséhez min. B2 nyelvtudás szükséges

A kurzus helyszíne: Rovinj, Horvátország

A kurzus időpontja: 2025. július 27-augusztus 02.

A kurzus díja: 595 EUR 

A kurzusdíj magában foglalja a kurzust, az Europass igazolást, az Erasmus+ dokumentációt (akinek szükséges), welcome ebédet vagy vacsorát, valamint egy kulturális programot.

Igényelhető források: Az Erasmus+ program keretében minden mobilitási költséget /utazási költség, tanfolyami díjak, szállás, megélhetési költségek/ az ösztöndíj fedez.

Amennyiben kurzusunk elnyerte az Ön tetszését, kérjük, a jelentkezéshez kattintson ide.